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Видео ютуба по тегу 에카파다 라자카포타아사나
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에카파다 라자카포타아사나 Ekapada Rajakapotasana strengthens the body, supports the spine, and boosts vitality.
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Hatha yoga 2.백벤딩 준비단계,어깨관절 풀고 라자카포타 , 에카파다 라자카포타
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